QI GONG POUR ENFANTS
Le Qi Gong comporte une grande variétés de formes, d'enchaînements, d'exercices individuels et collectifs auxquels les enfants adhèrent volontiers et avec grand plaisir.
Cela renforce leur capacité à se concentrer, développpe leur mémoire, renforce et développe en harmonie leur système tendino-musculaire et squelettique.
Une séance aura pour but de développer leur imagination dirigée et une maîtrise de leur énergie dans une découverte du corps et de la respiration.
Nouveau
Cette année 2019 - 2020 au Centre Kaido un Atelier "Parents -Enfants"
Une fois par mois, durant une heure, cet atelier sera principalement réservé aux parents accompagnés de leurs enfants. Trente minutes de pratique de Qi gong vont permettre de déverouiller toutes les articulations du corps, de détendre, renforcer et assouplir les tendons et les muscles. Cette séance permettra au corps et à l'esprit d'être bien prêt à recevoir la deuxième partie consacrée aux "BolsTibetains". Allongés au sol, les yeux clos ou bandés, dans une attitude complètement relachée et détendue les pratiquants recevront alors une séance aux vibrations sonores des"Bol Tibétains". Chaque bol possède sa propre fréquence vibratoire qui va nourrir toutes les cellules du corps. Une belle experience, riche et vibrante, à partager entre parents et enfants ...
